安塞腰鼓是陕北民间的一种特殊文化

是陕北、延安地区的一种文化，他们的祖祖辈辈、世世代代，都要用腰鼓庆祝、用腰鼓抒发、用腰鼓迎接，也用腰鼓去传承！

当我们去传承并发扬的时候，腰鼓不在单单成为我们的一项娱乐文化活动，延安腰鼓将走进更多人的视野。这是传承与保护黄土民俗文化的一项实际行动，也进一步体现了陕北地区的文化自信、彰显了黄土高原的文化魅力，推动延安文化旅游产业又好又快发展。

安塞通过动律的变化表达舞者的内心。舞者击鼓时情不自禁地微微摇头晃肩，使内在感情与外在的动律有机地结合，达到神形兼备、和谐自如；舞者挥槌击鼓有股子狠劲，无论是上打、下打还是缠腰打，双手都要将鼓槌甩开。但虽狠而不蛮，显得挺拔浑厚，猛劲中仍不失其细腻之感；

击鼓转身是安塞腰鼓表演的关键。在舞蹈中凡做蹲、踢动作必有转身，转身时必须要猛，特别是做腾空跳跃落地蹲，边转身、边起步的一套动作组合时，必须在固定的节拍里，运用迅速地猛劲才能完成动作的变化与连接。