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FC(福建)搏击健身俱乐部FC格斗拳馆是福州一家专业高端的综合格斗拳馆,项目有搏击、泰拳、散打、综合格斗等

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散打需要的是力量还是技巧?

发布于:2021年05月17日 来源:zixun.fuhai360.com
[摘要]散打是中国武术格斗的一种形式,武术技术而言,不仅强调外练,更注重内练,“内练一口气,外练筋骨皮”正是对武术技术练习的恰当描述。

  散打是中国武术格斗的一种形式,武术技术而言,不仅强调外练,更注重内练,“内练一口气,外练筋骨皮”正是对武术技术练习的恰当描述。

  “重智轻力”也是中国传统文化的一个特点,这种思想有其消极的一面,即形成了“重文轻武”的社会风气,但是单纯对武术而言,却使武术形成了“重巧轻力”的技击特色。

  从先秦时期的庄子“以巧斗力多奇巧”、“后发先至”的理论,到明清时期太极拳“四两拨千斤”、“以柔克刚”的技法,无不体现了中国武术“尚巧”的特色。

  比试中以巧取胜往往得到人们的称赞。是得分制的比赛,击到对手就得分,力量大小并不重要,只要清晰在对没有防备的情况击到就可以得分,这个角度来分析,散打技巧比力量更为重要些。