长沙采耳师分享一些治中耳炎的方法

2.挖取底部耳垢，应非常小心，宜先湿润后才挖，避免损坏鼓膜。

3.不能强力擤鼻和随便冲洗鼻腔，不能同时压闭两只鼻孔，应交叉单侧擤鼻涕。

4.游泳上岸后，侧头单脚跳动，让耳内的水流出，好用棉签吸干水分。

5.急性期注意休息，保持鼻腔通畅。

6.患慢性中耳炎者不宜游泳。

7.加强体育锻炼，增加体质，减少感冒。

8.忌食辛辣、刺激食品，如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等。

9.不要服热性补药，如人参、肉桂、附子、鹿茸、牛鞭、大补膏之类。

10.多食有清热消炎作用的新鲜蔬菜，如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、蓬蒿、黄瓜、苦瓜等。